Как простить измену и жить дальше: прощение без отказа от себя

Что на самом деле значит простить измену, почему прощение не равно забыванию или примирению, какие условия нужны для восстановления доверия и как понять, хотите ли вы оставаться в отношениях.

Как пережить измену: что делать с болью, злостью и потерей доверия

Почему после измены так трудно прийти в себя, что делать с навязчивыми мыслями, злостью и потерей доверия, когда принимать решение об отношениях и в каких случаях стоит обратиться за помощью.

Как понять, что вы теряете близость с партнёром?

Пары редко замечают момент, когда близость начинает исчезать — потому что она обычно не исчезает разом. Гораздо чаще она истончается настолько постепенно, что оба партнёра успевают привыкнуть к новой дистанции раньше, чем осознают, что она вообще появилась. Умение распознать это раньше — не для того, чтобы паниковать, а для того, чтобы успеть что-то сделать, пока … Читать далее

Как пережить кризис в отношениях?

Слово «кризис» пугает само по себе, ещё до того, как человек успевает разобраться, что именно происходит в его паре. Между тем в психологии отношений кризис — это не диагноз и не приговор, а закономерная точка перестройки, через которую проходит подавляющее большинство долгих отношений. Вопрос не в том, будет ли кризис, а в том, что пара … Читать далее